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初學者基礎課程_工作區域 1.jpg

忙到暈呼呼，大量的資訊讓腦袋打結，身體缺氧無力，不僅思路的齒輪卡住，連注意力都渙散！

基礎瑜珈「熱」起來！適當排汗更能活化腦細胞！

進入熱瑜珈教室，讓高溫濕的環境輔助身體的放鬆，順利延展拉伸肌肉，揮別僵硬痠痛，促進血液循環，注入暖和的能量元氣，讓全身舒適暢快，重拾活力，幫助思考更清晰。

 

熱瑜珈基礎　初學者課程

敦化館 ｜ 4/2 (四) 19:30-20:30　Sally指導

詳細內容：http://yogajourney.com.tw/hot-yoga-basic/

 

Yoga Journey 瑜珈旅程
復興館　02-6638-8889　台北市大安區復興南路一段222號3樓
敦化館　02-2711-8996　台北市松山區敦化南路一段90號
www.yogajourney.com.tw

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