Yoga Journey瑜珈旅程

2016 新年開始，送給自己一份最棒的心靈禮物吧！Yoga Journey特別為您規劃了「新年健康計畫」專案，以哈達瑜珈、熱瑜珈、皮拉提斯等多元課程搭配，循序漸進練習，啟動身體能量，大量排汗的同時，更把壓力情緒通通徹底釋放。每天留給自己 1 小時，看見健康光彩的自己。

持續瑜珈練習可以使鬆弛的肌肉變緊實，增加關節的靈活度和柔韌性，矯正體態，使體態變得優雅挺拔。瑜珈並有助於調整身體的循環系統，改善內分泌，由內而外散發活力好氣色。

詳細內容＆課程時間：http://yogajourney.com.tw/2016-hot-yoga/

活動對象：首次造訪 Yoga Journey 者。

費用：體驗價 $999

購買方式
＊Niceday 線上訂購：https://play.niceday.tw/product/1269
＊館內報名：親洽欲上課之Yoga Journey館別櫃檯處繳費。
＊匯款帳號：台北富邦天母分行　戶名: 三摩地有限公司　帳號: 727-120-002-640
　匯款後請來電告知您的姓名、電話、匯款帳號末5碼、欲報名之課程名稱。

Yoga Journey與紐約時尚同步，特殊引進頂級高溫濕熱瑜珈設備，在加熱的同時，能讓室內空氣飽含水分，不會有一般空調或地板發熱為人所詬病的口乾舌燥感，讓您暢快享受大汗淋漓的舒暢快意。

絕對要感受的熱瑜珈 5 大功效 !
1. 雕塑健康體態，展現緊實線條。
2. 促進血液循環，緩解腰痠背痛。
3. 舒緩情緒壓力，增進睡眠品質。
4. 刺激淋巴系統，使皮膚光澤亮麗。
5. 增強心肺功能，提升整體健康。

注意事項
熱瑜珈課程不適合以下身體狀況者：若適逢生理期女性、心臟病、高低血壓、心血管疾病、懷孕、服用感冒藥或其他藥物者、身體有舊傷或不適、體力不佳，建議您都先勿選擇熱瑜珈課程。

Yoga Journey 瑜珈旅程
復興館　02-6638-8889　台北市大安區復興南路一段222號3樓
敦化館　02-2711-8996　台北市松山區敦化南路一段90號
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