冬日身心保養課  

Yoga Journey x AVEDA 
冬日身心暖暖保養 特別課程 -- Kenny 老師指導

每到冬季妳總是特別容易手腳冰冷、身體疲倦嗎?在寒冷的季節來臨前,先為內在儲備好豐沛的能量,給自己來一場身心療癒之旅吧!兩堂特別課程將由Kenny老師教妳藉由簡單的瑜珈體位法練習,調理身體機能,舒緩緊繃壓力;讓妳由內而外綻放粉嫩好氣色!

課程中並將使用AVEDA CHAKRA身體平衡霧搭配按摩示範,讓大家感受香氛療癒帶來的身心平衡能量。

參加還可獲贈「AVEDA贈品兌換卡乙張」,名額有限,敬請把握機會!現場並為大家準備了SugarBabe康天養生黑糖飲,讓我們共享暖暖好時光~

12/01(六) 14:00-15:30 舒 緩 肩 頸 瑜 珈 課 程
=> 給久坐辦公室肩頸痠痛的妳。
為妳舒緩緊繃的情緒與長期壓力帶來的身體疲憊,有效緩解肩膀僵硬、腰痠背痛等症狀,舒暢身心。

12/08(六) 14:00-15:30 暖 暖 生 理 瑜 珈 課 程
=>給容易手腳冰冷、生理疼痛的妳。
為妳緩解經期腹部悶痛與不適,溫暖子宮、調理賀爾蒙,保養內外生理機能,展現紅潤好氣色。

凡現場參加者可獲贈
■ Yoga Journey溫感瘦身熱瑜珈課程 親友體驗券2張
■ AVEDA贈品兌換卡乙張
憑該卡於2012/12/1-2013/2/28期間,於肯夢AVEDA SPA 大安店預約並進行Chakra 身心平衡療程,即可獲贈「 AVEDA蘊活菁華系列體驗6件組乙組」(價值400元)。

報名方式 :
本課程對外開放,每堂課程報名費用200 元。請於櫃檯繳費登記才算完成報名。
舒緩肩頸瑜珈課程於11/28後,恕不接受退費。
暖暖生理瑜珈課程於12/05後,恕不接受退費。

2堂特別課程中,Kenny老師將使用以下兩瓶Chakra™ 身體平衡霧 做示範 :
Chakra™ 2號 Nourished 滿足 
純香 > 檀香木、有機柑橘、天竺葵

Chakra™ 4號 Harmony 關懷
純香 > 檀香木、有機中國柑桔、玫瑰草

關於 AVEDA Chakra™ 身體平衡霧---
氣卦存在於身體中,主宰身心運作,概念源自於歷時5000年的古印度生命醫學智慧Ayurveda,認為人體七個主要氣卦對應彩虹的七個色彩,沿著脊椎從下而上到頭頂,分別是根源卦、喜悅卦、動能卦、心卦、喉卦、直覺卦、頂卦,當七輪保持平衡時,身心靈將回歸最和諧的狀態。AVEDA從花植成分中,研發調配出對應身體中七個脈輪的純香霧,藉由香氛幫助身體及心靈平衡,讓身心靈合一,回歸和諧健康。

友好合作夥伴 :
肯夢AVEDA http://www.canmeng.com/
SugarBabe 康天養生黑糖飲http://www.sugarbabe.com.tw/
 

Yoga Journey 瑜珈旅程
台北市大安區復興南路一段222號3樓(近忠孝復興捷運站2號出口)
02-6638-8889
www.yogajourney.com.tw

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