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雙人瑜珈的特別課程,由Prathap老師與Nissema老師帶領我們感受雙人瑜珈愉悅的互動氛圍 …. 我們用心去感覺彼此呼吸的頻率、覺察身體的重心與平衡,並以細心與耐心去幫助夥伴體會更深的延展 ・・・

毎一個體位法老師皆示範了適合初學者的動作與練習較久者進階的動作,讓大家都是在安全的指導下進入體式~ 藉由分享彼此的經驗與肢體的互動,雙人瑜珈帶給我們的是默契協調與信任感的增進,面對平時一個人無法完成的動作時,藉由另一雙手的溫暖助力給予更多輔助。

特別感謝Prathap老師與Nissema老師為我們帶來如此棒的課程,也感謝毎一位同學的熱情參與,活動當天共募得公益款項7000元整,所有募得款項將全數捐贈與台灣世界展望會。謝謝大家的愛心~Namaste.  

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