Yoga Journey月圓瑜珈體驗夜
時間 : 2011 / 9 / 11 (日) 晚上 8:00 - 9 :00
指導老師 : Danny
拜月式是一套適合各種程度學生學習的溫和流暢系統，
強調在髖骨、鼠蹊、下段脊椎與腹部，
經由串連動作的練習，會增加自我覺知能力與感覺到元氣活力，
並可幫助療癒身體的不適與提升睡眠品質。
在月圓的夜晚，
Yoga Journey邀請您一起來體驗拜月式的練習，
汲滿能量的月圓戶外瑜珈之夜，
藉由月圓的能量，讓身心吸收大自然的滿滿給予。
月光下，張開雙手與胸膛，
將心打開，進入一段盈滿喜悅的幸福旅程 …
現場備有小月餅+柚子茶
讓大家一起提前共度溫馨中秋夜…
報名方式:
名額有限,歡迎來電預約報名
洽詢專線:02-66388889
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